有些人由于情感和经济上的限制，决定停止建立家庭的努力。强烈的悲伤是 "非自愿无子女 "或 "不孕不育后无子女 "历程的一部分。让我们理解，不孕不育的旅程并不总是以小宝宝结束。让我们承认没有孩子也有意义，从而消除耻辱感。让我们打破成见。
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消除无子女生活的耻辱感
消除捐献精子的耻辱感
捐精越来越普遍。 原因包括男性不育症的增加、越来越多的女性选择做单亲父母，以及女同性恋夫妇利用更有利的法律。在美国，约有 50 万名妇女通过捐精人工授精怀上了孩子。
消除收养的耻辱感
消除冷冻卵子的耻辱感
消除胚胎捐赠的耻辱感
要应对家庭建设的挑战，需要全村的帮助。介绍一下您所在的村庄：心理健康专业人士、医生、机构、律师以及 "决心 "等组织。您并不孤单。